Dette er en blogg om å være midt i livet.

Vi er mange som opplever at livet endrer seg på ulikt vis fra midten av 40 årene til godt over 50. Hetetokter en en ting, men jammen er det mye annet som skjer også!

Og ikke alle har de typiske overgangsalderplagene med hetetokter og nattesvette heller.

Det kan være humørsvingninger, dårligere hukommelse (begynner jeg å bli dement....), dårlig søvn, hjernetåke,tørre slimhinner og mye mer. Det er mange myter omkring overgangsalderen, og mange opplever det som skambelagt å snakke om. Overgangsalderen er liksom begynnelsen på slutten om dere skjønner….

Ønsket mitt med denne bloggen er større åpenhet og mer kunnskap om de ulike utfordringene, men også alle ressursene vi har når vi har kommet i denne livsfasen.

Jeg deler gjerne mine erfaringer og kunnskap på dette området, men håper mest av alt at vi kan lære av hverandre.

Og kanskje jeg kommer inn på livsstil og hudpleie også siden dette er områder som interesser meg. Mye endrer seg i denne fasen av livet, og hvem vil vel ikke være den beste utgaven av seg selv!

Takk for at du stikker innom og håper du kommer tilbake! Send meg gjerne innspill til hva du ønsker jeg skal skrive om.